一梨润三秋！白癜风患者能吃梨吗？

　　秋季天干物燥，容易上火，而梨正有润肺去火的功效，风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。那么白癜风患者能吃梨吗?

　　白癜风患者可以吃梨吗?

　　白癜风患者是可以吃梨的，梨的维C含量并不高，但梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素，可补充白癜风患者身体所需营养素。

　　此外，秋季吃梨还有这些好处

　　1、梨富含膳食纤维以及较多糖类和多种维生素，是的肠胃“清洁工”。

　　2、梨具有润燥消风的功效。

　　3、梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃梨大有益处。

　　4、梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

　　5、梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

　　6、梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

      梨止咳润肺，但不能乱用

　　平时大多数人都习惯生吃梨子止咳，其实把梨蒸熟吃，更佳。不过，梨是属于凉性的食物，即使加热也改变不了属性，所以更适合肺热或温燥症。

　　因此，用梨止咳前，先要辨清寒热才行。

　　一分钟判断咳嗽类型：

　　风寒咳嗽:舌苔白如雪;痰稀、白黏;伴有清鼻涕、发热

　　风热咳嗽:舌苔黄且红;痰黄稠，不易咳出;干咳为主，较剧烈;伴有咽痛、流浓涕、发热;
       过敏性咳嗽:长期咳嗽，久治不愈;痰中含稀薄白色泡沫;呼吸较急促，多为晨起、风吹、闻到异味,或气候变化时的咳嗽。

　　1肺热咳嗽——枇杷雪梨

　　雪梨和枇杷本身就有生津润燥、清热化痰的，特别适合秋天吃。这款食疗方适合肺火旺盛引起的咳嗽反复。

　　做法：雪梨、枇杷去皮，切成两厘米左右小块，加入适量冰糖，适量水(水位没过果块就刚刚好)，大火煮开转小火再煮10分钟即可。

　　放凉，每天吃3次，将果肉和汤水一起食用。小朋友的咳嗽周期长，建议循序渐进。

　　2咳嗽初起——梨藕汁

　　在咳嗽初期，尤其还伴有感冒症状，往往很难分辨到底是风寒咳嗽还是风热咳嗽。这时可以试试梨藕汁哦!

　　做法：生梨连皮切丁，莲藕去皮切小丁打成汁。因为生藕是凉性的，以清热、凉血、生津、化痰为主要功能。

　　注意：莲藕性寒，脾胃虚弱的人不宜吃生藕。

　　3肺燥咳嗽——川贝雪梨

　　川贝雪梨主要功效是润肺，适用于口舌干燥无痰，或痰不易咯出的人。对于晨起痰多者不仅，还会闭门留寇，贻误或加重病情。

　　做法：把雪梨对半切开，然后挖空里面的果肉，把川贝放里面，加入的蜂蜜，在锅上蒸一蒸，就能够蒸出来好吃的川贝雪梨了。

　　总结，适量吃梨，对白癜风患者还是很有益处的。另外需注意，秋季早晚温差大，有些患者换季就容易感冒、咳嗽，如果较频繁和剧烈的咳嗽影响到工作、生活和学习，需要按需服药，有些禁忌不可忽视。